Fitness Gymnastik
Der mit Musik begleiteten Erwärmungsphase folgen schonende und abwechslungsreiche Übungen (mit oder ohne Musik), gezielt auf Dehnung, Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers. Entspannung- oder Atemgymnastik mit Musik beendet die Turnstunde.
Freude an Bewegung, Fitness und bewusstes Umgehen mit unserem Körper.
Jederzeit gratis Schnupperstunde!
| Wochentag | Kursleiter | Ort | Zeit |
| Dienstag | Denise Mastroberardino | Turnhalle Meilen Dorf | 10:00-11:00 |
| Mittwoch |
Denise Mastroberardino |
Turnhalle Meilen Dorf | 10:00-11:00 |
| Donnerstag | Denis Mastroberardino | Turnhalle Meilen Dorf | 10:00-11:00 |
Kontakt
Denise Mastroberardino
Telefon 044 923 34 08
oder über unser Kontaktformular